WESTWOD 2025
WESTWOD 25.2 SCALED
AMRAP
AMRAP 9 MIN
50 Dumbbell Snatches*
50 Dumbbell Box Step Ups
50 Dumbbell Hang Clean & Jerks*
10 Wall Walks
*Realizando cambio de mano cada 5 Reps únicamente
Dumbbells
10kg / 15kg
Box
50cm / 60cm
AMRAP 9 MIN
50 Dumbbell Snatches*
50 Dumbbell Box Step Ups
50 Dumbbell Hang Clean & Jerks*
10 Wall Walks
*Realizando cambio de mano cada 5 Reps únicamente
Dumbbells
10kg / 15kg
Box
50cm / 60cm