AMRAP 9 MIN
50 Dumbbell Overhead Walking Lunge Steps
50 Hand Release Push Ups
50 Dumbbell Box Step Ups
50 Wall Balls

DUMBBELLS 10kg/15kg
BOX 60cm/50cm
MEDBALL
3kg a 2,75m
6kg a 3m
*ESTOCADAS: 10 PASOS SEGUIDOS Y VOLVER HACIA ATRÁS.