ELITE / AVANZADOS
INTERMEDIO / PRINCIPIANTES

EN UNA VENTANA DE 12:00 MINUTOS, REALIZA
2-A
DEL 0:00 AL 7:00 MIN, REALIZA UN AMRAP:
7 SHUTTLE RUN (5M IDA, 5M REGRESO =1 REP)
30 WALLBALL- H-20/M-14 LBS

2-B
DEL 7:00 AL 12:00 MIN, REALIZA COMPLEX: FIND MAX OF:
1 SNATCH + 1 HANG SNATCH + 1 OHS