CROSSLEAGUE BRAZIL

PROVA 2

AMRAP

PROVA RX’D
10:00 AMRAP:
6 Squat Cleans (135/95 lbs)(60/42 kg) 12 Toes to Bar
48 Double Unders
* O resultado será o total de repetições feitas dentro de 10:00.

PROVA SCALED
10:00 AMRAP:
6 Squat Cleans (95/65 lbs)(42/30 kg) 12 Hanging Knee Raises
72 Single Unders
* O resultado será o total de repetições feitas dentro de 10:00.

10 minutes