For time

3 ROUNDS
8 Clean y Jerk peso 1
8 Bar facing burpees
Si se completa antes de los 5 min, continuar a:

2 ROUNDS
8 Clean y Jerk peso 2
12 Bar facing burpees
Si se completa antes de los 9 min, continuar a:

1 ROUND
8 Clean y Jerk peso 3
24 Bar facing burpees

TC 12'

Pesos:
Masters: 50/30 - 60/40 - 70/50 kg
Teens : 45/25 - 55/35 - 65/45 kg
Elite / RX: 60/40 - 75/55 - 90/65 kg